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COACHING

KARRIERE | EMPOWERNMENT | LEBEN


MENTORING

STUDIUM | BERUFSEINSTIEG | ARBEITERKIND

KOSTENLOSER ERSTTERMIN ›
Junge Frau mit blonden Haaren, Schwarzpullover, arbeitet an einem Laptop.

  • Klarheit

    Du bekommst eine klare Sicht auf deine Themen, damit Entscheidungen leichter werden und Entwicklung möglich wird.

  • Orientierung

    Du erhältst psychologisch fundierte Impulse, die dir helfen, deinen Weg bewusst und selbstbestimmt zu gestalten.

  • Reflexion

    Ein sicherer Raum, in dem du dich zeigen kannst und herausfindest, was wirklich hinter deinen Mustern und Gefühlen steckt.

  • Praxis

    Alles, was wir erarbeiten, lässt sich realistisch in deinen Alltag übertragen und direkt anwenden.

  • Veränderung

    Dein Wachstum steht im Mittelpunkt und du wirst Schritt für Schritt dabei unterstützt, neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.

Warum du hier richtig bist

  • Wenn du spürst, dass etwas Neues ansteht und du nicht genau weißt, wie der nächste Schritt aussieht, bekommst du Klarheit und Orientierung.

  • Wenn du immer wieder zweifelst oder dich im Kreis drehst, findest du bei mir einen Raum, in dem du reflektieren und stimmige Entscheidungen entwickeln kannst.

  • Wenn du dich auf neue Rollen vorbereiten möchtest, mehr Verantwortung übernehmen willst oder deinen Weg neu ausrichten möchtest, erhältst du strukturierte und praxisnahe Begleitung.

  • Wenn du merkst, dass sich ähnliche Herausforderungen wiederholen, helfe ich dir, die dahinterliegenden Dynamiken zu erkennen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln.

  • Wenn du dir mehr Selbstvertrauen, innere Ruhe oder ein authentischeres Auftreten wünschst, begleite ich dich dabei, deine Stärken sichtbar zu machen und dein Selbstbild zu stärken.

  • Wenn du das Gefühl hast, im eigenen Umfeld nicht die richtigen Fragen oder Impulse zu bekommen, bietet dir unsere Zusammenarbeit eine klare, wertschätzende und professionelle Perspektive.

  • Wenn du dir Veränderungen wünschst, die im Alltag wirklich bestehen, unterstütze ich dich dabei, konkrete Schritte zu planen und dranzubleiben.

COACHING ANGEBOTE

  • 1:1 Coaching | EInzelsitzung

    90 €

    In einer persönlichen 1:1 Coaching-Sitzung begleite ich dich intensiv und individuell bei deinen Anliegen. Gemeinsam schaffen wir Klarheit über deine aktuelle Situation, reflektieren Blockaden oder Herausforderungen und entwickeln konkrete Strategien, um deine Ziele zu erreichen.

  • 6x 1:1 Coaching | Halbjahrespaket

    499 €

    Dieses Halbjahrespaket bietet dir eine kontinuierliche Begleitung über sechs persönliche Coachingsitzungen. Wir arbeiten Schritt für Schritt an deinen Themen, schaffen Klarheit, reflektieren Muster und entwickeln nachhaltige Veränderungen. Durch die regelmäßigen Termine entsteht Raum für echte Entwicklung, Integration und langfristiges Wachstum. Ideal, wenn du tief in deine persönliche oder berufliche Transformation eintauchen möchtest.

  • 12x 1:1 Coaching | Jahrespaket

    899 €

    Das Jahrespaket begleitet dich zwölf Monate lang in deiner persönlichen und beruflichen Entwicklung. In regelmäßigen 1:1 Sitzungen arbeiten wir an deinen Zielen, reflektieren Herausforderungen und schaffen nachhaltige Veränderungen. Durch die langfristige Begleitung vertiefst du neue Einsichten, integrierst Veränderungen im Alltag und entwickelst dich Schritt für Schritt weiter. Ideal, wenn du dir einen stabilen Rahmen für kontinuierliches Wachstum wünschst.

Kostenloses Erstgespräch ›
Eine Hand hält eine brennende Wunderkerze, die Funken sprüht, vor einem blauen Hintergrund.

MENTORING ANGEBOT

Das Jahrespaket begleitet dich 6 Monate lang in deiner persönlichen und beruflichen Entwicklung. In regelmäßigen 1:1 Sitzungen arbeiten wir an deinen Zielen, reflektieren Herausforderungen und schaffen nachhaltige Veränderungen. Durch die langfristige Begleitung vertiefst du neue Einsichten, integrierst Veränderungen im Alltag und entwickelst dich Schritt für Schritt weiter. Ideal, wenn du dir einen stabilen Rahmen für kontinuierliches Wachstum wünschst.

299 €

  • In diesem Mentoring erhältst du Orientierung und Stabilität während deiner Studienzeit. Wir arbeiten gemeinsam an Themen wie Selbstorganisation, Selbstvertrauen, Leistungsdruck und Zukunftsentscheidungen. Dieser Bereich eignet sich besonders, wenn du lernen möchtest, dir selbst mehr zuzuhören, innere Ruhe zu finden und deinen eigenen Weg im Studium zu gestalten.

  • Hier begleite ich dich beim Einstieg ins Berufsleben. Wir widmen uns Themen wie Rolle im Unternehmen, dem Umgang mit Unsicherheiten, klarer Kommunikation, dem Setzen von Grenzen und ersten Karriereentscheidungen. Dieses Mentoring unterstützt dich dabei, souverän aufzutreten und gleichzeitig authentisch zu bleiben.

  • In diesem Angebot steht deine besondere Lebensrealität im Mittelpunkt. Viele Herausforderungen sind für Außenstehende unsichtbar, können aber stark prägen. Dazu gehören Klassismus, das Gefühl, zwischen zwei Welten zu leben, finanzielle Belastungen oder familiäre Erwartungen. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, wie du deinen Weg mit Selbstvertrauen, innerer Ruhe und einem starken Gefühl der Zugehörigkeit gehen kannst.

Junge Frau trägt schwarzen Rollkragenpullover, steht neben einer weißen Wand mit Reflexion ihres Oberkörpers.
Kostenloses Erstgespräch ›
Zwei junge Frauen sitzen auf einem Bett im Schlafzimmer. Eine trägt ein beiges Bandtop und rote Shorts, die andere ein hellblaues Bandtop und weiße Shorts, beide schauen in die Kamera.

Einzigartig wie du

Ist das nicht ganz, wonach du suchst? Ich kann meine Coaching-Programme auf deinen persönlichen Bedarf abstimmen.

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FAQ

  • Vereinbare einfach ein kostenloses Erstgespräch. In diesem Termin besprechen wir dein Anliegen, klären alle offenen Fragen und wählen gemeinsam das Paket aus, das am besten zu dir passt.

  • Im Coaching arbeiten wir gemeinsam daran, deine Situation besser zu verstehen und neue Sichtweisen zu entwickeln. Du findest eigene Antworten und stärkst deine Fähigkeit, Entscheidungen bewusst zu treffen.

  • Im Mentoring bekommst du Impulse aus meiner beruflichen und psychologischen Erfahrung. Es eignet sich, wenn du dir Orientierung, konkrete Empfehlungen oder strategische Begleitung wünschst.

  • Wir beginnen mit deinem aktuellen Anliegen, klären Ziele und arbeiten dann an den Themen, die für dich gerade wichtig sind. Die Treffen finden online statt und dauern meist 60 bis 90 Minuten.

  • Wenn du eigene Lösungen entwickeln willst, passt Coaching gut. Wenn du von meinem Wissen und meinen Erfahrungen profitieren möchtest, ist Mentoring die passende Wahl.